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鸡肉卷的做法

鸡肉卷

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作者: 阿肉11
阿肉11

用料

鸡肉卷的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

半烫面:一半面开水少量多次加水搅成絮状,一半冷水搅成絮状,揉成团

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

多次用👊按压,形成光滑面团,保鲜膜盖住醒三十分钟

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鸡胸肉切长条,蒜蓉,姜,小葱,辣椒沫,耗油老抽抓拌均匀,冰箱腌制一晚,和面是第二天活。😐😐顺序又写反了

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鸡肉裹淀粉,然后过水一秒钟拿起继续裹淀粉,中火下锅炸成金黄,捞起,复炸两分钟

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

面团分成四份,按扁,表面刷油,两个一叠,擀成薄片,锅底刷油,小火烙到表面变色鼓起。两个面皮分开

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备自己喜欢的食材,我准备了黄瓜,肉松,炸鸡肉,大葱,生菜

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

我家里没有甜面酱就没有抹,抹了口感更好哈哈😄所有菜放进去卷起来🤗🤗这个份量可以做四个。胃口小的女生吃一个就饱了

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

切面哈哈

鸡肉卷的小贴士

半烫面口感外酥李软,鸡胸肉提前一个晚腌制, 全程烙饼最好中小火,不然手速慢一点就要糊了🙄 烙饼之前锅底要刷点油哦🤭 鸡肉裹淀粉炸就可以,也可以裹淀粉鸡蛋液再裹面包糠😯开始要小火哦,不然外面糊了里面都没有炸熟

菜谱创建时间:2020-08-21 08:43:35
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