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不一样的鸡蛋汤②的做法

不一样的鸡蛋汤②

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花生妈de小厨房
这是二月份编辑的菜谱,后来犯懒,拖到现在才发- ̗̀(๑ᵔ⌔ᵔ๑) 特殊时期物资紧缺,鸡蛋是个易储存、好烹饪、营养高的极佳选择,饱腹感强,非常时期还可以充当主食。我家年前储备的十斤笨鸡蛋已经快吃没了ㄟ( ▔, ▔ )ㄏ 鸡蛋是真方便啊,我曾一度想象,鸡蛋是上天专门为懒蛋创造的 >o< 这里po出第二个做法(ღ˘⌣˘ღ)

用料

不一样的鸡蛋汤②的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鸡蛋煮熟剥壳,红枣、桂圆干洗净,银耳水发后撕小朵洗净。待用。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

全部材料放进砂锅加水,烧开后中火20分钟至食材熟透即可食用。 我用的炖盅,晚上预约早上吃也棒棒哒~

不一样的鸡蛋汤②的小贴士

1.鸡蛋含有蛋白质,卵磷脂,钙,磷,铁维生素A,维生素D及B族维生素,具有补气益肾,强身健体,滋阴润燥等功效。 2.尤其对孕产妇滋补有益哦~

菜谱创建时间:2020-08-21 12:11:57
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