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美善品无米饭(减脂最火)
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作者:
GiGi厨房里的光和热
2020年8月21日 周五 重庆 晴 健身圈里最火的无米饭,在美善品食谱平台叫花椰菜饭
用料
白花菜(只要花,不要杆)
500克
油
30克克
白胡椒粉
1/4茶匙
盐
1茶匙
美善品无米饭(减脂最火)的做法步骤
步骤 1
3秒/速度5
步骤 2
加入1茶匙盐、1/4茶匙白胡椒粉、30克油,设置8分钟/100度/速度2
步骤 3
取出装盘即可开动!😛
美善品无米饭(减脂最火)的小贴士
可在花菜中加入小半根胡萝卜,颜色装饰会更好看。
菜谱创建时间:2020-08-21 23:27:41
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