能量十足的早餐

1，这样的三明治没有蔬菜，所以我会给孩子另外配一份果汁。为什么是果汁，不是水果，因为小小的肠胃有限，给她一份果汁比水果，更容易被吃光。 2，为什么三明治里面不加生菜，番茄片。力气有限，机器压不下去。还有蔬菜加热之后，蔬菜不大好吃，整个三明治没那么脆。 3，面包的选择 没有特别的去选，不过可以选加了核桃的杂粮面包片，感觉上健康一些。 4，芝士片的选择 我选择的光明的原味再制干酪。价格实惠，而且挺好吃。☺️ 5，早餐机 选个靠谱的牌子。同等价位应该都差不多。。