红薯山药豆浆 滋养脾胃

食材全家福。红薯山药去皮切成小块。

放入破壁机30分钟即可。豆浆这个东西喝不完要马上冷藏的 不然细菌很容易繁殖的。

好喝~也蛮适合前一天大吃大喝了早晨吃不下别的 来一杯这个也不容易饿了。