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清煮甜玉米&玉米饼
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作者：
霞侠下厨房
用料
清煮甜玉米&玉米饼的做法步骤
步骤 1
玉米剥去外面的老皮，留下两层玉米皮（不用去除玉米须）后放入煮锅内，加入没过玉米的水。
步骤 2
大火加热至沸腾后放入盐和糖，转中火，加盖煮15分钟。
步骤 3
煮好的玉米迅速捞出即可食用，玉米上的须子摘下放入锅中，将锅中的水和玉米转中火煮5分钟后即成养生龙须茶。
步骤 4
早餐搭配食谱
清煮甜玉米&玉米饼的小贴士
很多人在煮玉米的时候习惯放一茶匙碱，以使玉米吃起来口感甜糯。但是碱会破坏玉米中的维生素，分量用的不当还会影响到健康。其次，在煮玉米的时候要加一点盐和极少的糖，就会使玉米的香甜完全释放出来。
菜谱创建时间：2020-08-23 12:13:51
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