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苦瓜炒鸡蛋的做法

苦瓜炒鸡蛋

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作者: 吃货二木
吃货二木
苦瓜炒蛋有2种做法,一种是先煎蛋,一种是后裹蛋,今天这个是先煎蛋,各有好处,下一种下次分享

用料

苦瓜炒鸡蛋的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

我买的苦瓜比较小,2根一斤

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

苦瓜去芯切片,鸡蛋加一点盐打散,蒜头切碎

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

清水煮开,放入苦瓜水焯水,煮至稍微透明,颜色清翠,捞出

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅里热油,煎鸡蛋

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

煎好的刀切小块,推到一边,放入蒜头爆香

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倒入苦瓜,放盐,翻炒

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

出锅

菜谱创建时间:2020-08-24 10:45:37
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