虾仁扇贝肉烧花菜

准备好食材。

热锅倒油放入蒜瓣爆香后放入虾仁和扇贝肉翻炒一下。

倒入花菜。

加一小碗水，煮开。

加入酱油、蚝油、盐小火焖煮至熟即可。

鲜美可口。