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家常木须肉的做法

家常木须肉

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作者: 梅哲味道
梅哲味道
如果一餐只吃一菜的话,自然而然想到木须肉,肉蛋菜菌菇类齐全,营养丰富,主食配米饭🍚或者馒头烙饼,甚或盖在面条上都会是一顿简单营养的美味。因为不太喜欢肉所以配方中的肉量不多,您可以根据自己的口味增减材料和调料。

用料

家常木须肉的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

黄瓜🥒去皮切片

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

胡萝卜🥕洗净切片备用

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

木耳洗干净,如果有根的木耳要剪去根部

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

黄花洗净去根

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

肉切片后用料酒和生抽腌上,下锅炒之前放一勺淀粉拌匀。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

三个鸡蛋打散

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅热后放油,鸡蛋炒熟后盛出备用。

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅中再放少许油,葱丝姜丝炒香后放入肉片煸炒。

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把炒熟的肉片盛出

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅中放少许底油后放葱姜丝煸炒出香味后放胡萝卜🥕片翻炒至胡萝卜片颜色变深变软。

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

然后将黄花和木耳一起放入锅中,倒入酱油和少许水,盖上锅盖焖两分钟。

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

木耳和黄花炒熟后放黄瓜片、鸡蛋和肉片。

步骤 13
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

略翻炒一下,加盐关火,放白胡椒粉和香油出锅。

步骤 14
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

营养丰富均衡的一道家常下饭菜,非常受欢迎👏!

菜谱创建时间:2020-08-27 15:02:03
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