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鸡胸肉版溜肉段的做法

鸡胸肉版溜肉段

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倔强的小苹果
猪肉蹭蹭的涨,来点鸡胸肉版滴溜肉段吧😅酸甜可口,味道也不错的 简单方便,快来试试吧

用料

鸡胸肉版溜肉段的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鸡胸肉冲洗干净切小块,加入一小勺盐和2汤勺料酒腌制20分钟

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

这个时间调个汁,半小勺盐,鸡精,酱油2勺,醋1勺,糖1勺半,蚝油1勺,番茄酱1勺,淀粉适量,在加适量清水调匀备用

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入2-3勺淀粉(我加的豌豆粉,可以加玉米淀粉土豆淀粉都行)

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加适量的清水调匀

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加点油,预防炸的时候溅油,调匀

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

油烧热转小火,鸡胸肉一块一块下入油锅,变黄捞出

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

复炸一次更酥(不想吃调汁的炸成这样直接沾番茄酱也不错,哈哈)

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

下入葱末蒜末炒香

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

下入青椒(有胡萝卜放点胡萝卜我家没有了😅)和料汁(料汁倒入前搅拌一下,淀粉会沉底),汤汁冒泡下入炸好的鸡胸肉

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

每一块鸡肉都裹上汤汁后出锅

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

出锅,装盘

菜谱创建时间:2020-08-27 20:54:44
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