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肉松香葱吐司的做法

肉松香葱吐司

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作者: 小福气儿98
小福气儿98
最近家人查出血糖偏高,所以我开始琢磨尽量做些咸口的食物,以辅助降糖保健康。今次做了两个肉松香葱吐司,家里香葱不多了,做出来的吐司似乎看不到香葱耶😄 另外还在面粉中加入了200克的全麦粉。为了使其很好发酵,采用了中种法,也可以很好地控制面团温度。下面的配料均为两个450克吐司的量,若做一个就减半即可。

用料

肉松香葱吐司的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

中种法:面粉、牛奶+1克酵母揉一个较硬的面团,放冰箱冷藏发酵13小时,掰开里面已经完全发酵好,;再掰成小块与蛋液、糖、盐一起揉匀;最后加入5克干酵母和椰子油揉至完全扩展(即手套膜);

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将揉好的面团松弛15分钟;将香葱洗净用厨房纸擦干、切末;备好其他用料;

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将面团一分为二,将其中一块面团用擀面杖擀成长方形(注意排出气泡);

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

在面片上摸上沙拉酱,再铺一层肉松,最后撒上葱花;

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

从一头卷起(注意卷紧一些),封口捏一下;

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

再将卷好的面卷从中切一刀,保持一头不切断,切口朝上;

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

进行一边压另一边的编起(似编麻花),切口都朝上编;

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

然后将两头卷起放底部码入模具中;另一个也如上操作;整形好后放烤箱开启发酵档,再放一碗热水增湿,进行二发至模具9分满;

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

当发至8分满时从烤箱中取出,烤箱180度预热10分钟;吐司胚表面刷蛋液,并继续发酵至9分满;放入烤箱下层烤制35分钟即可;注意表面上色快则需适时盖锡纸,以防上色过重;

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

出炉脱模自然晾凉至手温即可放入保鲜袋;

菜谱创建时间:2020-08-28 07:36:49
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