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家常菜霸王花煮瘦肉汤的做法

家常菜霸王花煮瘦肉汤

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作者: tangyi123123
tangyi123123
霸王花前年还有在网上买过,确实不错,滑滑的。这个霸王花还是自己晒的,感觉还是没有买的味道浓郁,下次再买点放在家里。 喜欢煲汤,有机会能跟大家互相学习交流。

用料

家常菜霸王花煮瘦肉汤的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

一朵晒干很少,要泡发一晚。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

早上看就很新鲜,泡好了。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

早上一早买的肉,很嫩,有弹性。尽量少买冰冻的肉,应该是腿肉。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

泡十分钟,去腥。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

切点生姜,弄两个大蒜。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把霸王花切断,这样会显得多一些,就一朵,要不然用来炖排骨也很棒。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

切瘦肉切片,大小均匀。

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加食盐,鸡精,蚝油,酱油,地瓜粉,食用油。

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

带上手套爪均匀,顺便摔打几下,这样肉更嫩。静止十分钟。

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

切点香菜花备用

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

烧开水放入霸王花再放生姜大蒜,再煮一会儿。

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

静止好的瘦肉再爪一会儿,一片一片放入汤里。

步骤 13
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

搅拌一下,再把葱花放入汤中。

步骤 14
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

可以放盐,放点鸡精了。

步骤 15
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

可以关火了。

步骤 16
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

翻动一下,盖上盖子焖1分钟。

步骤 17
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

可以出锅了。

家常菜霸王花煮瘦肉汤的小贴士

瘦肉买的时候看颜色就知道新鲜不新鲜,太红的瘦肉可以拿来炒菜,煮汤,可以嫩点。炖汤可以试试腱子肉。

菜谱创建时间:2020-08-28 08:26:43
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