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【外婆擂茄子】无油茄子也入味,一蒸一捣人人爱!的做法

【外婆擂茄子】无油茄子也入味,一蒸一捣人人爱!

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作者: 淘最厨房
淘最厨房
提到最有荤味的蔬菜 那必须非茄子莫属了,鱼香茄子酸酸甜甜浓郁酱香味比肉还好吃;地三鲜食材朴素却是东北人心尖儿上的菜。但是似乎好吃的茄子总是费油的,在家制作难免会不入味、肉质烧不透…… 今天这份“宝藏菜品”,完美避开茄子的所有“难题”!不过做法上你们肯定没听说过。 不同于以往的做法,今天这道菜打破了茄子的外型,茄子泥与皮蛋的充分融合,再加上酱油和麻油的浓厚与醇香的味道,让人想起上海一道非常熟悉的美味——皮蛋拌豆腐……创新做法却意外的好吃!

用料

【外婆擂茄子】无油茄子也入味,一蒸一捣人人爱!的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将3-4根茄子分成一小段放在电饭煲或者是铁锅中,大火隔水蒸熟即可。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入5个大蒜瓣捣碎,让大蒜汁完全散发出来;再加入9个榛果或花生米和1个皮蛋,继续捣碎。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

最后加入茄子捣碎与其他食材融合。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入1勺黄豆酱、1勺麻油和1勺生抽,搅拌均匀。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

搞定!

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

菜谱出自PICH餐旅服务学院厨艺教学总监顾超; 关注淘最厨房微信公众号,跟着名厨学家常菜!

【外婆擂茄子】无油茄子也入味,一蒸一捣人人爱!的小贴士

蒸一蒸,捣一捣就能轻松搞定茄子的所有难题~看似其貌不扬的外婆擂茄子秉承了“我很‘丑’,可是我很好吃”,搭配上皮蛋这口感绝对丰富出彩!软糯糯的茄子搭配上酱香和麻油香,在舌尖充分散发,可真是太勾人了。

菜谱创建时间:2020-08-28 11:04:00
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