用APP打开
杂粮饼/减脂餐/低糖餐的做法

杂粮饼/减脂餐/低糖餐

970人浏览 35人收藏 0人做过
APP中查看更多做法
素心素口素生活
最近启动了减脂计划,忌三白(白米,白面,白糖),减盐,减油,吃了两天,一身轻松,不用挨饿。

用料

杂粮饼/减脂餐/低糖餐的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

干材料取出

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入水调成提起筷子滴下的面糊可以连成细线

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

厚平底锅或不粘锅,刷薄油每一边中小火煎2-3分钟即可

菜谱创建时间:2020-08-29 11:56:43
打开App收藏