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简单好喝の甘蔗茅根水
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作者:
小弥妹
在夏季喝一些竹蔗茅根马蹄水, 还能够预防中暑。 功效:竹蔗是甘蔗的一种,可以清热泻火、润燥解毒。此汤是广东地区春季经常煲的清凉汤水,可以养阴生津、清火解毒,对于水痘、麻疹、手足口病及各种湿热型皮肤病都有不错的疗效。
用料
甘蔗
大半条
马蹄
5个
红萝卜
1根
茅根
100g
海底椰
50克
水
1500克
冰糖
按个人口味
简单好喝の甘蔗茅根水的做法步骤
步骤 1
材料洗干净,放进锅中煮!1小时!加入冰糖看自己口味!
步骤 2
冰镇更好喝!
简单好喝の甘蔗茅根水的小贴士
1、性寒,易伤脾胃。因此脾胃虚凉者不宜服用 2、不可用铁器装白茅根汤 3、白茅根不宜切后泡水,钾盐会流失
菜谱创建时间:2020-08-29 15:18:22
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