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蚝油时蔬 无油 超低卡 丝瓜不变色的窍门
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作者：
白娘子下凡
用料
蚝油时蔬 无油 超低卡 丝瓜不变色的窍门的做法步骤
步骤 1
所有食材洗净。丝瓜削皮切滚刀块、用淡盐水浸泡。
步骤 2
口蘑切片、胡萝卜切片、木耳泡软撕小朵。分别焯水。
步骤 3
高汤煮开转小火，加入食材翻炒均匀
步骤 4
加入调味汁、翻炒均匀、勾芡，大火收汁。
步骤 5
食之…
菜谱创建时间：2020-08-30 19:17:33
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