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速食主义--藜麦蛋炒饭
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作者：
佟小鹤
用料
速食主义--藜麦蛋炒饭的做法步骤
步骤 1
藜麦放水中煮15分钟，取出控水备用
步骤 2
洋葱切碎，葱蒜末切碎，鸡蛋大蒜备用
步骤 3
锅中放入橄榄油，放入葱蒜末爆香
步骤 4
放入洋葱炒香
步骤 5
放入煮好的藜麦，炒至表面变干
步骤 6
然后淋入鸡蛋液
步骤 7
不停的翻炒至鸡蛋液完全裹在藜麦上，至全熟
步骤 8
加盐和黑胡椒调味出锅，最后盛在碗中撒上葱花即可
菜谱创建时间：2020-08-31 07:14:20
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