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『涵食记』美容养颜💕桃胶银耳羹
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作者：
涵食记
用料
『涵食记』美容养颜💕桃胶银耳羹的做法步骤
步骤 1
桃胶提前一个晚上泡发10h以上，体积会增大15倍的样子
步骤 2
银耳泡发
步骤 3
桃胶清洗除去杂质。
步骤 4
和银耳，大枣，桂圆，冰糖一起下锅，炖煮1h即可。
步骤 5
超简单
『涵食记』美容养颜💕桃胶银耳羹的小贴士
桃胶活血，生理期的妹子们不要吃哦。一周食用1～2次为最佳。
菜谱创建时间：2020-08-31 09:05:20
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