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糖醋带鱼的做法

糖醋带鱼

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作者: AIXIN爱美食
AIXIN爱美食
糖醋的派系真的可以通用 酸甜可口,味道鲜美 糖醋排骨,糖醋鱼,糖醋藕,糖醋辣椒…

用料

糖醋带鱼的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

油15克先爆香3分/120度/速度1

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

插上蝴蝶棒 放入洗好切段的带鱼(有时间可以腌制下更入味)放上生抽,老抽,料酒,醋,糖

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

设定12分/120度/反转+小勺

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

烧好后非常的鲜嫩,继续保持蝴蝶棒在里面,拿筷子加出来转盘,汤汁最后淋在上面 也可以顺势滑到盘子里。务必不要拿硬物刮出来哈

糖醋带鱼的小贴士

1.一定要用蝴蝶棒 2.时间可以根据份量适当增减 3.汤汁覆盖,如果量很多,汤汁是最后淋在上面,易碎的食材不建议开颠锅反转

菜谱创建时间:2020-08-31 19:17:04
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