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健身早餐奶香蛋白饼
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作者:
Caramel拿铁
电饼铛2分钟搞定冰箱里冷藏起来早上微波炉一热就是早饭,还要啥自行车…… 方子里是四份的量
用料
糯米粉
80g
牛奶味蛋白粉
40g
鸡蛋
1个
脱脂奶粉
50g
健身早餐奶香蛋白饼的做法步骤
步骤 1
混合所有材料,加适量水,弄成糊糊
步骤 2
电饼铛上下层加热2分钟
步骤 3
好了……
菜谱创建时间:2020-08-31 21:13:11
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