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清炒西蓝花🥦四喜/西蓝花胡萝卜🥕杏鲍菇炒木耳/五行菜的做法

清炒西蓝花🥦四喜/西蓝花胡萝卜🥕杏鲍菇炒木耳/五行菜

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素心素口素生活
红色,黄色,白色,绿色,黑色,五行具备,营养均衡,相得益彰的好吃。

用料

清炒西蓝花🥦四喜/西蓝花胡萝卜🥕杏鲍菇炒木耳/五行菜的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

西蓝花🥦焯水1分钟,过凉水沥干

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

胡萝卜,杏鲍菇切片,木耳焯水3分钟去根沥干

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

热锅起油,炒1分钟,放佐料炒30秒加水,加盖焖1分钟,开盖翻炒收汁

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

既成

清炒西蓝花🥦四喜/西蓝花胡萝卜🥕杏鲍菇炒木耳/五行菜的小贴士

这道菜不宜过度调味,激发每种食材的味道即可

菜谱创建时间:2020-09-02 09:33:14
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