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红薯去皮,擦粗丝。

加入1大匙麵粉,1小匙盐巴。

与红薯丝搅拌均匀。

不粘锅加1大匙油,把拌好的红薯丝平铺在锅底,用锅铲稍微压紧整形,撒一点水盖锅盖。

小火闷烧,等锅盖水汽减少,稍微晃一下锅子,红薯饼可以离锅就翻面。

加点起司(家里有起司丝更好,可以均匀铺薄薄一层),这样红薯饼就做好了。

如果想多些口感,可以铺上烫过水的豆芽、秋葵,像Pizza一样,调点味,盐及胡椒。

在中间打颗鸡蛋,关火,盖锅盖把鸡蛋闷半熟。

起锅前先开火加热一下,红薯饼容易离锅。

盛盘让红薯饼滑到盘子上即可。
给小朋友吃的话可以改放颗煎熟的荷包蛋。 不加配菜时,可以淋上美乃滋或是番茄酱,看个人口味。 晚上不建议吃这道菜(点心),淀粉量比较大,容易堆积在体内变成脂肪














