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虾仁酿茄子(10个月辅食)的做法

虾仁酿茄子(10个月辅食)

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木子点点日食记
茄子属于比较需要其他食物提升味道的蔬菜,本身没什么特别的味道,口感也比较软烂有的宝宝可能会不喜欢,这道虾仁酿茄子,利用了虾仁鲜来提味,吃的时候可以把茄子皮去掉。

用料

虾仁酿茄子(10个月辅食)的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

材料集结

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

茄子对半剖开,用小刀划几道方便入味。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

虾仁用拉拉神器拉碎

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入适量拌饭料混合均匀

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

用叉子填入茄子,面上也铺一些

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

水开后上锅蒸15分钟即可

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

蒸茄子的期间可以准备其他食材,隔水炖里做着牛肉焖饭和银耳汤。营养午餐就搞定了

虾仁酿茄子(10个月辅食)的小贴士

🌱家有19年出生的龙凤小姐弟,每日更新姐弟餐食。 🌱如有疑问可以加我vx一起交流哦,我有一个小小的辅食群,只聊辅食和科学育儿。欢迎一起来分享做饭的快乐~ 🌱vx:any_talk,备注下厨房

菜谱创建时间:2020-09-02 15:52:42
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