用APP打开 
卷心菜藜麦沙拉
480人浏览 22人收藏 0人做过
作者：
莎糖家
用料
卷心菜藜麦沙拉的做法步骤
步骤 1
首先准备食材，将藜麦加入适量的清水小锅煮熟捞出备用，卷心菜切丝，西红丁切小块，鸡蛋煮熟。
步骤 2
将卷心菜洗净放入耐热碗中，盖上保鲜膜，保鲜膜我用的是旭包鲜，它是PVDC（品安心）的代表品牌，耐热温度达到140℃适合用于微波炉可放心使用。
步骤 3
放入微波炉中加热3-4分钟左右。
步骤 4
趁卷心菜加热的时间将其它材料切好备用。
步骤 5
从微波炉中取出卷心菜（记得戴手套哦）放到一旁放凉，然后挤掉多余的水份，放入大碗中。
步骤 6
将其它的配菜放入大碗中。
步骤 7
加入适量沙拉酱和一丢丢生抽。搅拌均匀就OK了。
步骤 8
成品图
步骤 9
成品图
步骤 10
成品图
卷心菜藜麦沙拉的小贴士
1、调味料可根据自已的口味来更换。 2、还可以加入鸡胸肉，蟹棒，金枪鱼等其它材料。
菜谱创建时间：2020-09-04 19:49:18
评分 8.2 220 人做过
2 人做过
评分 8.6 98 人做过
评分 8.3 2043 人做过
评分 7.6 287 人做过
评分 7.5 8 人做过
作者的其他菜谱
评分 8.3 1839 人做过
评分 8.0 37 人做过
评分 8.3 1124 人做过
评分 7.6 358 人做过
评分 7.7 561 人做过
评分 8.1 26 人做过
8 人做过
评分 7.8 21 人做过