用APP打开 
小曼私厨——随便吃吃的减脂餐
75人浏览 3人收藏 0人做过
作者：
耳东水吉man
用料
小曼私厨——随便吃吃的减脂餐的做法步骤
步骤 1
玉米剥成粒，带着玉米棒子一起煮，煮三分钟左右，捞起来
步骤 2
黄瓜切片，我用的是水果黄瓜
步骤 3
虾煮熟剥壳
步骤 4
西蓝花开水下锅，可以加点盐一起煮，煮完控干水分，接着可以用煮西蓝花剩下的水煮鸡蛋，八分钟左右即可…
小曼私厨——随便吃吃的减脂餐的小贴士
紫甘蓝不要煮，我第一次不太懂，煮完废了 里面的食材可自行增减数量
菜谱创建时间：2020-09-05 04:33:05
评分 7.1 877 人做过
评分 8.2 253 人做过
评分 7.8 218 人做过
评分 8.5 222 人做过
评分 8.1 362 人做过
评分 7.4 594 人做过
作者的其他菜谱
评分 8.0 147 人做过
评分 7.6 407 人做过
评分 7.8 967 人做过
评分 7.8 13 人做过
评分 8.1 46 人做过
评分 7.9 88 人做过
3 人做过
1 人做过
评分 8.3 124 人做过