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陪读妈妈的一日三餐2020.9.5的做法

陪读妈妈的一日三餐2020.9.5

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作者: 柔儿姐姐
柔儿姐姐
早餐:半成品的手抓饼是个快手的早餐好搭档,煎鸡蛋的时候顺便煎两根烤肠,铺上生菜,涂抹番茄酱,卷起来就OK,前后不到十分钟连厨房都收拾好啦! 午餐:集市上看到新鲜的小鲅鱼,买回来红烧,汤汁拌米饭也超级好吃;嫩嫩的小脆藕,一定要凉拌才好吃😋;蚝油生菜是我和儿子的最爱,属于餐桌常备菜。 晚餐:黄瓜凉拌猪头肉,炒青菜,南瓜粗粮粥,水果。

用料

陪读妈妈的一日三餐2020.9.5的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

早餐:手抓饼

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

无意中发现是个心形蛋蛋

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

九月五日

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

午餐:红烧鲅鱼,凉拌脆藕,蚝油生菜,米饭

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

无花果

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

绿色的这种特别大特别甜。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

晚餐:凉拌猪头肉

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

下午做的小咸菜,黄瓜,辣椒,胡萝卜,先腌制出水。

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

起锅烧油,葱姜花椒爆香,加酱油,醋,糖调味。

菜谱创建时间:2020-09-05 18:41:44
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