香喷喷的香肠香菇香鸡腿肉香南瓜焖饭 香香香

把大米淘洗干净，浸泡着，备用。

鸡腿去骨，鸡腿肉改刀小块，加料酒，黑胡椒，适量淀粉，适量盐抓匀腌制。

香菇切小块，我还放了两个姬松茸。如果有牛肝菌放1－2个，味道应该更好！

处理南瓜。我是先切宽条，之后削皮，再改刀切小块。生南瓜比较硬，注意别切手⊙∀⊙！

炒菜：锅热油热，倒入鸡腿肉翻炒。鸡腿肉变色后加入葱姜，生抽，老抽，蚝油，再依次加入菌菇，南瓜翻炒一分钟左右即可。

电饭锅蒸饭正常水位减少四分之一，比如生米是2量杯，那么蒸饭水位在一碗半量杯处即可。艾玛~就是少放点儿水。 把炒好的鸡腿香菇南瓜倒入电饭锅，启动蒸饭。

蒸饭结束后，倒入切好小丁的香肠。别着急拔电源，最好焖15分钟以上。

电饭锅中把饭拌匀，就可以吃啦！盛出放点儿小葱，不放也好吃！有肉有菜，有粗粮。健康营养又美味！