鸡胸肉化冻后冲洗一下,拭去水分,切块,放入料理机中。 加入一茶匙盐,黑胡椒,生抽,少许料酒和醋去腥
搅成有小颗粒状
锅中加一勺鸭油,加入蒜末和小米椒炒香
加入肉沫翻炒至3分熟,少量多次加水,使之全熟。加入适量生抽和1勺耗油调味
加入茄子🍆丁翻炒,也是少量多次加水使之变软变熟,最后加少许盐调味即可(//∇//)