一只鸡洗干净,从中间给它切开,不要切断,就是给它开个膛破个肚,然后用几根牙签或者叉子给它身上多扎几下,特别是鸡胸、大腿这些肉多的地方。
拿个大盆子,里面倒入水和盐,比例是300:1,混合至盐融化,把洗干净的鸡放进去浸泡2个小时以上。
蔬菜提前+油+材料外的调味料拌匀。
碗中放入材料里的调味料拌匀,再把泡好盐水的鸡放进去,把调味料都抹在鸡身上,有时间的可以给它来个马杀鸡。
把按摩完的鸡放进保鲜袋中,放入冰箱冷藏一夜,密封保存,如果有多余的料,也一起倒进去。
第二天取出鸡,放在烤网上,那个吹风机把鸡皮吹干,自然风干给可以,就是比较耗时。
风干好的鸡给他的四个爪子的地方包上锡纸,防止烤糊掉,在给鸡身刷上黄油蜂蜜,鸡放烤网上入烤箱中层,低层放烤盘垫锡纸倒入蔬菜。
预热后210°20分钟取出,加盖锡纸,转140°35分钟后取出,把鸡放在蔬菜上,并在鸡身上在刷一层黄油蜂蜜,接着转210°20分钟。
成品图
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❗️烤的时候刷的黄油蜂蜜比例是1:1。 ❗️烤盘上也可以不放蔬菜(小声比比我觉得这样烤出来蔬菜没有很好吃),直接垫锡纸。 ❗️切掉的脖子、头、爪可以在一开始的时候就一起放进去烤,后面才放可能会不熟。