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（我的减脂早餐48💕）全麦煎蛋火腿芝士贝果
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作者：
乔巴酱
用料
（我的减脂早餐48💕）全麦煎蛋火腿芝士贝果的做法步骤
步骤 1
准备好材料
步骤 2
全麦贝果对半切开，可以用烤箱，微波炉或者平底锅加热一下
步骤 3
抹上一勺青瓜芥末酱
步骤 4
平底锅煎一个鸡蛋，火腿片也放下去煎一煎
步骤 5
按贝果，生菜，煎蛋，芝士片，火腿片的顺序放好
步骤 6
挤上番茄酱
步骤 7
早餐搭配无糖咖啡胶囊还有脱脂奶
步骤 8
超大一个，饱腹感很强营养丰盛，适合比较忙碌的工作日。
步骤 9
口感层次丰富，味道很正点！
菜谱创建时间：2020-09-10 11:02:08
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