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低脂不胖日式烤南瓜🎃香甜软糯|减脂餐~的做法

低脂不胖日式烤南瓜🎃香甜软糯|减脂餐~

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作者: 吃饱饱的星
吃饱饱的星
🌟减肥的星又来啦!今天做好吃不胖的小零食👉🏻日式烤南瓜🎃次次吧❗️ 以前吃的都是蒸出来的🎃,这次试试烤出来的,做法简单粗暴,但是‼️超级好吃😋还低卡,减肥姐妹👭必备小零食啦🥜也可以当主食吃!但是给我就吃不饱啦hhh

用料

低脂不胖日式烤南瓜🎃香甜软糯|减脂餐~的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

1⃣️准备一个南瓜

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

2⃣️南瓜🎃去籽

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

3⃣️ 切块

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

4⃣️放在烤盘上,这时候烤箱就可以开始预热了,200度预热十分钟

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

5⃣️南瓜上刷油、撒点盐和胡椒粉

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

6⃣️放进烤箱200度烤四十分钟

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

在烤的时候南瓜🎃发出滋滋滋的声音~实在是太诱人了😋

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

南瓜🎃肉香甜浓郁~

菜谱创建时间:2020-09-10 17:20:16
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