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不怕胖的冻豆腐鸡块的做法

不怕胖的冻豆腐鸡块

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作者: 金小鱼-
金小鱼-
不知道吃什么,翻腾冰箱,清理存货😁 好吃不怕胖😃

用料

不怕胖的冻豆腐鸡块的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鸡肉切丁后腌制,时间自己掌握,久一点更入味,(胡椒粉,生抽,料酒)我一般半小时左右 腌肉的过程把所有配菜切块

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅中倒少许油,葱姜蒜爆香,放入腌好的鸡肉,再放土豆,加水

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

炖几分钟后,放入胡萝卜

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

在顿几分钟,放入冻豆腐,洋葱

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

快熟啦😄

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入辣椒炖两分钟,撒芝麻 出锅 开吃

不怕胖的冻豆腐鸡块的小贴士

炖菜的时间自己掌握一下,中小火就行

菜谱创建时间:2020-09-12 12:04:30
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