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无糖无油坚果列巴的做法

无糖无油坚果列巴

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作者: danhello
danhello
方子是改良下厨房里@小馒馒其其 的方子,没有放糖和油,更加健康,味道一样好,收藏自用

用料

无糖无油坚果列巴的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

全过程:除了酵母和核桃,葡萄干和蔓越莓干,其他东西倒入面包机搅拌。搅拌到10分钟左右加入酵母,继续搅拌到三光后烤箱发酵一小时,然后拿出面团切成两份,各擀成薄片,放入核桃仁,葡萄干和蔓越莓干(有一边要留出三厘米并擀薄),卷起,两边收口。放入烤箱,隔着沸水继续醒发40分钟,然后拿出水和面团,面团表面刷蛋液,斜切几道,烤箱170度预热5分钟,面团中层烤40分钟完成(大约十分钟左右看表面上色后可以放入锡纸)

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

成品内部图

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

材料图,牛奶漏了

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

面包机搅拌,到十分钟放酵母,酵母和盐不能同时放

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

成团会粘,没关系

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

开始发酵,我的面包机是设定两小时,烤箱一小时,反正发到两倍或两倍半就好,时间次要

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

发酵一个小时后就可以了

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

呈蜂窝状

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

分两份擀薄,加入干果果干卷起,进烤箱二次发酵40分钟,下面烤盘加沸水一起发酵

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

发酵好撤出水,列巴斜切刀,刷蛋液,烤箱预热170度5分钟,放入列巴烤40分钟

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

出炉

无糖无油坚果列巴的小贴士

烤箱只要预热5分钟 爱甜的葡萄干多放,爱健康的核桃多放

菜谱创建时间:2020-09-12 15:46:44
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