用APP打开 

先做准备工作:容器、容器盖、盆、蛋抽、勺子(如果用得到),全部洗净后用烧开的滚水烫过消毒,然后备用。

把牛奶倒入盆里,加入糖(我加的比较少,而且可以拌果酱吃,喜欢甜的自己多加),把不锈钢盆直接放灶上开火加热,边用蛋抽搅拌,注意小火,然后观察温度,可以用温度计,也可以肉眼看,,我基本没等牛奶冒热气就关火了,不超过40度~划重点,关火,继续搅拌。其实就是为了把糖融化。 加入酸奶发酵粉,加入淡奶油,用蛋抽搅拌,多搅一会,充分搅拌均匀。 将调制好的牛奶液分装到盖盅里。

盖好盖子。

入发酵箱,43度,8~10小时。

发酵箱的面板……如果晚上睡前操作,就第二天早上做好。 因为做好后还要去冰箱钝化下,其实最好是中午开始做,晚上做好后去冰箱,第二天早上就可以食用了。

发酵时间到,已经凝固很好,取出,入冰箱。

秀秀我的盖盅~

香浓美味,温柔的样子。

加了一勺桑葚膏。可以随便加水果,谷物,果酱…… 虽然不喜欢啥拉丝酸奶的说法,但这个,真的拉丝了😂。
1,1包乳酸菌发酵粉,配比是1升牛奶,其实800-900毫升左右牛奶都是可以的,我今天900ml牛奶,正好四袋。然后配比后正好装5个盖盅。 2,酸奶发酵8小时后,取出入冰箱冷藏,这个过程叫钝化也叫后熟。及时降温后熟,阻止活菌发酵过度并且快速死亡,保证活菌数量也不会导致酸奶的过酸,口感适中。 3,放入冰箱冷藏,蛋白等在乳酸菌的作用后,继续内部转化,这个过程中会产生丙酮类等香味物质,增加酸奶的口感和风味。 4,钝化过程还可以使酸奶的状态更稳定。后熟是一个稳定的放置期,这个时期是乳清蛋白和酪蛋白结构稳定的一个基础。 5,糖,淡奶油,都属于锦上添花的奢侈版,其实都可以不放。放淡奶油一个是更浓厚醇香,另外可以减少乳清蛋白的析出。自制酸奶出现一层清汤样液体,不要怕,也不要丢乳清蛋白很营养,搅拌一起吃就好了。 6,为了保证活菌数量,最好2-3天内吃完,时间久了味道也没有那么好了。 7,其实自制酸奶很容易成功,就是活菌发酵过程,过程中避免杂菌侵入~开水消毒容器,盖盖子盖保鲜膜都是为了避免杂菌。勤快些也可以开水煮容器或者烤箱加热容器消毒。 8,巴氏奶可以煮开了降温至40度以下再操作。我今天也用的巴氏奶,没煮开。感觉这个更多是心理和习惯问题。 9,酸奶做好了,食用时就可以自己随心所欲了,怎么吃,配什么,你做主! 10,发酵工具其实很多,有低温功能的烤箱,酸奶机,面包机,小美,发酵箱,甚至自己捂棉被,八仙过海各显神通吧!














