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健胃蔬果汁的做法

健胃蔬果汁

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作者: 香菜遇萝卜
香菜遇萝卜
口味甜功效开胃消食。苹果含有蛋白质,蔗糖,苹果酸,柠檬酸,果胶,磷,铁,钾,纤维素等营养成分。具有润肺除烦,健脾开胃,养心益气等功效。

用料

健胃蔬果汁的做法步骤

步骤 1

苹果洗净取出果肉切小块。菠萝肉,橙子肉切小块,紫甘蓝切细丝。

步骤 2

备好的食材分别倒入榨汁机中。加入适量纯净水和少量蜂蜜,盖好盖子。选榨汁功能榨汁。

健胃蔬果汁的小贴士

紫甘蓝切丝后可以再切小块,这样更容易榨一些。

菜谱创建时间:2020-09-13 14:15:19
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