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低碳饮食 韩式海鲜豆腐汤的做法

低碳饮食 韩式海鲜豆腐汤

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美味的一餐,用于低碳生酮饮食很好哦 快手菜 一锅端 解馋😋

用料

低碳饮食 韩式海鲜豆腐汤的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备食材

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅里加点油,煸炒蒜,洋葱,辣白菜。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入海鲜(花蛤肉,虾,带子),口蘑,加入料酒,生抽

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入韩国辣椒酱,韩国辣椒粉

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

打鸡蛋进去

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

豆腐花入锅

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入韭菜,小米辣,锅边塞点青菜,煮个2分钟即可上菜!

菜谱创建时间:2020-09-14 06:45:11
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