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南瓜盅糯米饭的做法

南瓜盅糯米饭

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作者: 蔡菜籽CL
蔡菜籽CL
一人食系列😊

用料

南瓜盅糯米饭的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

小南瓜洗干净

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

用微波炉中火叮1分钟(使瓜软身),然后用工具挖个盖子,没工具直接切开也行

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

去掉瓜瓢

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

盖起来就是一个炖盅啦

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

电饭煲里黑白糯米淘洗干净,放入水或等量牛奶煮熟(糯米煮前先泡水1个小时)

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

南瓜盅用锡纸包好,送入烤箱中层,180度约30分钟烤熟,然后晾至不烫手时用勺子刮出南瓜肉,不要把皮刮穿。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

糯米饭煮熟后取出入锅调味翻炒,我加了些玉米、豌豆,然后将刚才的南瓜泥也加进去拌匀

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将调好味的糯米饭装入南瓜盅,盖上盖子,包回锡纸,再入烤箱烤5-10分钟,然后取出趁热食用

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

配杯奶盖😊

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

来张证件照......

南瓜盅糯米饭的小贴士

不喜欢糯米饭也可以换成大米饭的哈。

菜谱创建时间:2020-09-14 18:13:31
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