用APP打开 

带鱼洗净切段,放入料酒、姜片、葱、胡椒粉抓匀腌制15分钟左右。

准备调料:2勺生抽、1勺老抽、1勺蚝油,加点水调匀。

锅里放油,大火烧热,转中火放入带鱼段,一分钟后转小火,继续煎一分钟。

逐一翻面,继续中火煎一分钟转小火再煎一分钟,两面都煎至有点焦黄色。

倒入调好的料汁,再加适量水差不多没过带鱼,大火煮开。

撒入适量辣椒面,盖上锅盖改小火煮8分钟。

逐一翻面,再撒入适量辣椒面,改大火收汁2分钟。

放入适量鸡粉,晃动锅让料汁沾匀即可,然后就可以出锅啦。

撒上一点葱花,可以开吃啦。

带汁的带鱼吃起来更入味,记得全程不要放盐哦。














