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冰镇鸳鸯果汁
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作者:
香菜遇萝卜
口味甜,功效,美容解暑。芒果含有的粗纤维,维生素a,维生素c等营养成分有润肠通便,美白皮肤的功效。西瓜中的果糖,苹果酸,维生素a等营养成分能清热解暑,利尿除烦。
用料
芒果肉150克。西瓜块300克。炼乳五克。
冰镇鸳鸯果汁的做法步骤
步骤 1
芒果肉切小块,放入榨汁机中榨汁,约30秒。倒入玻璃杯中。
步骤 2
洗净榨汁机倒入切好的西瓜块加入炼乳盖上盖炸汁约三十秒,倒入芒果汁上。封上保鲜膜,冰箱冷藏20分钟。
菜谱创建时间:2020-09-15 23:28:37
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