用APP打开
胡萝卜苹果汁的做法

胡萝卜苹果汁

31人浏览 0人做过
APP中查看更多做法
作者: 香菜遇萝卜
香菜遇萝卜
口味甜,功效,延缓衰老。海带含有蛋白质,不饱和脂肪酸,维生素c,甘露醇,碘,钙,铁等营养成分,具有降血脂,降血糖,增强免疫力。看凝血,抗氧化等功效。

用料

胡萝卜苹果汁的做法步骤

步骤 1

胡萝卜苹果切小块。

步骤 2

锅中注入适量清水烧开,倒入备好的胡萝卜和洗净的海带丝。盖上盖中火煮约四分钟至食材熟软。

步骤 3

煮好后盛入碗中放凉。倒入榨汁机中放入苹果。用榨汁功能榨汁。

步骤 4

胡萝卜苹果汁的小贴士

海带丝照水煮好后,可以用温开水再将其浸泡一会儿。这样更容易吸收其营养。

菜谱创建时间:2020-09-15 23:29:01
打开App收藏