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堪比每日鲜的胡萝卜汁的做法

堪比每日鲜的胡萝卜汁

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作者: Enki_
Enki_
日常菜胡萝卜太少,就干脆直接榨汁喝🤣。 科普:胡萝卜汁营养丰富,具有明目、美容、降血糖、降血压、抗肺癌等多种功效。尤其适宜癌症、高血压、夜盲症、干眼症患者、营养不良、食欲不振者、皮肤粗糙者饮用。

用料

堪比每日鲜的胡萝卜汁的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

胡萝卜洗净,切丁。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

煮少许开水,胡萝卜放入筛一下。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

胡萝卜放入榨汁杯,同时加入少许温水,水量见图。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

榨汁约2分钟,过滤并加入一小勺蜂蜜搅拌。

堪比每日鲜的胡萝卜汁的小贴士

1 胡萝卜丁开水煮,是因为胡萝卜刚从冰箱保鲜取出。这样不至于口感太冷,也可以达到二次清洗消毒目的。 2 榨汁加入的水量可以稍微多一些,出来的果汁不至于太稠。

菜谱创建时间:2020-09-16 12:39:57
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