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提前准备好所有的食材。

将鸡胸肉洗净,控干水分,从中间平均片开,切好的两片厚度要均匀。

用刀背在片好的鸡胸肉上轻轻敲打几遍。

这样可以使鸡肉的纤维断开,成品的口感更嫩。

将鸡胸肉放入干净的容器内。

加入1勺”美极”鲜鸡粉。 鲜鸡粉内含有白胡椒粉,调味足够,所以不用再额外添加胡椒粉。

加1勺盐、1勺料酒、2勺“美极”鲜味汁、1勺橄榄油。橄榄油可以帮助锁住水分。

用手抓匀。

静置30分钟以上,使其充分入味。

平底不沾锅内放1勺橄榄油。

油热后放入鸡胸肉,小火慢煎。

一面变色后翻面煎另一面。

煎至表面变焦黄色。

加少许“美极”鲜味汁。

加少量温水。

盖上锅盖焖两分钟左右,待汤汁收干即可。

出锅装盘,搭配自己喜欢的蔬菜一起吃,口味更佳。

彩蛋: 今天再给大家推荐一款「美极神鲜蘸水」,是用“美极”鲜味汁调味而成的。“美极”鲜味汁鲜咸兼备,一瓶即可轻松搞定,无需另外加盐,不仅可以减少盐的摄入量,其独特的鲜香口味为菜品锦上添花。

首先准备好所需的食材。

5瓣蒜和1/4的洋葱去皮,用料理机分别打碎。

锅中放1勺橄榄油,油热后,下入蒜末和洋葱末炒香,加1勺熟白芝麻,1勺黑胡椒粉,1勺白糖混合炒匀(调料盒中的小勺)。

加入2勺“美极”鲜味汁。

1勺干红(汤匙),少量温水,翻炒均匀至汤汁变粘稠即可。
1、鸡胸肉不要选那种很大,看起来松散的那种,尽量选择一小点的,口感更好。 2、鸡肉的纤维很清晰,用刀背逆着纤维的方向轻拍几遍,使肉质更嫩更易入味。 3、建议使用平底锅煎制,一定要小火煎,火太大容易焦,造成表面金黄里面还没熟。














