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准备一碗纯净水,放入干燕窝,水量可以多放一点

泡发4-5小时,直至燕窝完全变透明。泡发燕窝的时间长短根据当时燕窝泡发的状态决定。

泡发好的状态。

将泡发好的燕窝按照纹理撕开

处理好的燕窝淋干水分,放入盘中,用镊子挑掉明显的细毛,高净度的燕窝一般很干净。

之后将燕窝置于漏斗中,用纯净水冲洗干净

将清洗后的燕窝放入炖蛊中,水量高出燕窝2-3cm即可,不宜放多水

隔水炖煮30分钟左右。

炖好后出锅,软糯馨香,蛋清味很浓,喜欢吃甜的可以和蜂蜜一起食用。
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