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减脂晚餐🎊金针菇肥牛汤
2206人浏览 125人收藏 0人做过
作者：
小名儿太抢手
用料
减脂晚餐🎊金针菇肥牛汤的做法步骤
步骤 1
西红柿去皮切丁、葱花，尖椒切丁
步骤 2
金针菇、肥牛分别过水煮半熟
步骤 3
锅内喷少许橄榄油、葱花尖椒炒香
步骤 4
放入西红柿丁翻炒至软出红汁
步骤 5
热水，煮开
步骤 6
放入焯过水的金针菇、肥牛，生抽和盐调味
步骤 7
洒少许葱花和小米辣即可，主食配南瓜
减脂晚餐🎊金针菇肥牛汤的小贴士
1.肥牛焯水不易过久，稍微变色即可 2.各种量要根据人数调整
菜谱创建时间：2020-09-17 18:10:01
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