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减脂零食:无油鸡胸脆片的做法

减脂零食:无油鸡胸脆片

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作者: 啤啤PAN
啤啤PAN
这个我是在抖音上看到的。如果你问好不好吃呢?这还真不知道怎么回答你,只能说不算难吃,「因为没有外面买的薯片,虾片好吃」反正你可以试一下。😂

用料

减脂零食:无油鸡胸脆片的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

拿一个烤箱用的吸油纸,鸡胸剪小块

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鸡块铺平,可以用你的小拳拳捶它,也可以拿根棍子捶扁它。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

最薄最薄就好了,撒上调味料,放入微波炉烤10分钟

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

嘎嘣脆的。

减脂零食:无油鸡胸脆片的小贴士

调味料最好撒得均匀一点,不然有些过咸,有些没味道的。

菜谱创建时间:2020-09-18 17:54:50
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