拿一个烤箱用的吸油纸,鸡胸剪小块
鸡块铺平,可以用你的小拳拳捶它,也可以拿根棍子捶扁它。
最薄最薄就好了,撒上调味料,放入微波炉烤10分钟
嘎嘣脆的。
调味料最好撒得均匀一点,不然有些过咸,有些没味道的。