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【家人的减脂早餐】 台式蛋饼
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作者：
健康生酮的猫猫虫
用料
【家人的减脂早餐】 台式蛋饼的做法步骤
步骤 1
面粉淀粉水调均匀
步骤 2
鸡蛋加盐打散（我还加了罗勒碎和方便面里的蔬菜干😂）
步骤 3
平底锅微微热，到一点点油用油刷刷均匀
步骤 4
小火，面糊倒入平底锅，慢慢烘
步骤 5
看到表面都变透明了就翻面
步骤 6
倒上蛋液（可以不完全重合的，留个蛋皮边也好看）
步骤 7
撒上芝麻/奇亚籽
步骤 8
可以弄均匀一点也可以不（你看得出这是句废话）
步骤 9
卷起来，压一压
步骤 10
是给妈妈带去上班的早餐所以直接装在便当盒里啦
菜谱创建时间：2020-09-18 21:59:04
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