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超简单的蟹柳减脂餐来了
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作者：
睡觉的时候不困啊
用料
超简单的蟹柳减脂餐来了的做法步骤
步骤 1
一个鸡蛋➕盐➕多多胡椒粉打散备用
步骤 2
蟹柳解冻拨开包装
步骤 3
先裹一层淀粉
步骤 4
再裹一层鸡蛋液
步骤 5
锅里倒油（建议橄榄油低脂）把蟹柳棒中小火煎
步骤 6
四面金黄，出锅撒上黑胡椒粉好吃😋
菜谱创建时间：2020-09-19 20:52:55
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