鹰嘴豆提前一天泡发,洗净后加水(不需要太多),1匙盐,大火煮开转小火25分钟。
烧一锅热水,番茄洗净划十字花,放进热水烫30秒捞出,浸入冷水然后剥皮,切成番茄粒。
洋葱半个洗净切成粒备用
把番茄粒和洋葱粒倒入煮好的鹰嘴豆里,加入白糖1勺,番茄酱1勺,生抽2勺,黑胡椒碎若干,大火煮开后转小火30分钟。
装盘,罗勒叶点缀。