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红烧牛肉,闻着味儿就流口水了的做法

红烧牛肉,闻着味儿就流口水了

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作者: 艾琳的厨房
艾琳的厨房
牛肉高蛋白低脂,全家都爱

用料

红烧牛肉,闻着味儿就流口水了的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

备料,家里没有干辣椒和葱了,辣椒多少看你能不能吃辣来掌握多少。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

牛里脊肉切块,用清水泡 洗多次,目的是去掉血水,焯水或是控干水。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅里放油 放入冰糖 等锅热后,改中小火放牛肉,不时的动一下锅,可以防止粘锅,一直到牛肉水分出来,放入料二,外面裹上油脂,颜色变色,淋上白酒,盖过30秒,可以去腥。然后放入老抽和热水。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

步骤三烧开的过程中,不断撇去浮沫,同时另起一锅放油,炒制料三出香味。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

浮沫要多次,因为会不断冒出来,等到没什么浮沫时放料一和炒好的料三,同时放料四的酱和咖喱,中大火15-20分钟左右

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

汤汁明显变少,转入砂锅,我的是电炖砂锅,放入料五的盐和生抽,咸度调好,小火慢炖一小时关火关电

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

汤汁没过牛肉

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

如果想吃卤蛋,可以先把煮好的鸡蛋切花刀,等到牛肉已经熟透,放进去。

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鸡蛋和牛肉在卤汁里呆漫长的一夜

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

第二天早上,揭开盖子就闻到香味,牛肉酥软,鸡蛋也入味了

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

一小份冷冻后面可以下面条,一大份冷冻下次放点土豆够三个人的量,再留一份中午先吃起来

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

几块牛肉和卤蛋作为早餐的一部分

红烧牛肉,闻着味儿就流口水了的小贴士

1 料三主要是想让食材的香味丰富牛肉的香味,葡萄干也可以让牛肉更酥软,也可以加柠檬 2 高压锅压也是可以,热水也可以换成红酒。

菜谱创建时间:2020-09-26 11:20:08
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