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🍒减肥餐🥣藜麦有营养🥦
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作者:
只要学就没有不会哒啦
🥦因为感觉胖了 🍒所以(* ̄m ̄)减肥餐走起 🍋对自己负责 🍧控制饮食 🥤合理膳食
用料
绿叶菜
把
藜麦
牛肉
虾仁
🍒减肥餐🥣藜麦有营养🥦的做法步骤
步骤 1
藜麦,水煮15分钟,捞出备用 绿叶菜,水煮 木耳,水煮 虾,水煮 简单吧😻
步骤 2
颜值不错哦!吃起来🍷🍃🍵
🍒减肥餐🥣藜麦有营养🥦的小贴士
黑米,黑豆,黑芝麻,铁棍山药,好喝的不得了
菜谱创建时间:2020-09-27 14:07:30
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